赤峰股票配资 荔枝病 是怎么回事?

2017-09-14 14:57:00 点击数:

  荔枝甜美诱人,但这样一个含糖量高的水果,吃太多却极易造成突发性低血糖,医生把这种情况叫做荔枝病。

  荔枝里面含的是果糖,会刺激胰岛素的分泌,但胰岛素主要利用的物质是葡萄糖,果糖要变成葡萄糖,它还必须要经过肝脏的一个转化酶处理,当我们大量的进食果糖以后,这个转化酶就不够了,果糖就不能及时地转化成葡萄糖。人体非常重要的一种降糖激素就是胰岛素,正常人在吃东西时胰岛素会自动有一个分泌的高峰,使我们的血糖不至于升太高,当我们大量的进食荔枝以后,果糖不能很及时地都转化为葡萄糖,这时胰岛素不断降低血糖,但是葡萄糖又跟不上,这时就会出现低血糖的反应。

  专家建议吃荔枝应该要适量,一般控制在半斤以内,并且应选择在两餐中间来吃。立即口服糖水可以及时纠正“荔枝病”的低血糖症状,不过仍要建议大家,含糖量高的水果也有导致上火、影响正餐、引起龋齿、致人肥胖之嫌,因此浅尝辄止就是最好。文/夏岩


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